小野コーヒー パンケーキ

ソトコトに掲載していただきました。(2014.3.7)


 

世田谷区と目黒区の境目の駒沢の美容院ワイルアの糖質制限男子の藤川です。

tel 03-6450-7714

 

お時間がある時にちょっと本屋さんに行ってみてください。

 

そして「ソトコト」4月号をご覧になってください。

IMG_4193

 

今月号もとても読み応えがあるので買ってみてください。

 

そうしたら

IMG_4191

 

ワイルア君が載っています!!

 

「ソトコト」4月号に掲載していただきました!!

 

ありがとうございます!!

 

最近は美容師としてお客様に認めてもらえて更に糖質制限男子 ワイルア君としてのお仕事も入って来て人生いろいろあるもんだぁ・・・と思ってしまうこの頃です・・・

IMG_3553 IMG_3554

「いや~、まいったなぁ・・・」というお声が聞こえてきそうです・・・

 

IMG_3557

 

 

こんな感じで糖質制限男子 ワイルア君としても頑張っているので皆さん応援してください!!

今年はもっとメディアに出ていきますよ!!

 

美容師として出ていければもっと嬉しいんですが・・・

 

皆さんも楽しんでくださいね♪♪

 

 

 

さて、1月15日から始めているゆる~い糖質制限ダイエット+みどりむし59フコイダンを摂取しながらのダイエット!!

みどりむし59フコイダン

毎日、朝、晩、炭水化物(お米、パン、うどん等)を取らずにお昼は好きな物を食べる!!

 

炭水化物意外は肉や魚も大丈夫なので本当にゆる~いダイエットです。

 

前回2月25日は71.4キロでした。

 

26日はどうか?といいますと

2月26日 糖質制限

 

70.2キロ。一気に1,2キロの減量です。

 

僕は普通のダイエットする人の状況と比べてかなり過酷な方かと思います。

 

毎日仕事が終わって帰るのは夜中の0時半くらい。

 

深夜1時に晩御飯を食べて2時に寝るという状況なので普通に19時くらいにご飯を食べて12時くらいに寝るというサイクルに変えればもっと痩せやすいんじゃないんだろうか・・・とたまに思ってしまいます。

 

 

27日です。

2月27日 糖質制限

 

ここのところ寒いじゃないですか??

 

1度気温が下がるだけでかなり代謝が悪くなるらしいです。

 

でも、もう60キロ台も目前ですね。

 

28日です。

2月28日  糖質制限

 

久々に見ました!!6という数字♪♪

 

でもだいたい次の日はまた70キロ台に戻るというね・・・

 

 

次の日の3月1日は 札幌から姪っ子が来たのでここはダイエットは一時中断。

 

ステーキ屋さんに行ってサラダ沢山、ステーキ300グラムをいただきました。

 

もちろんご飯は姪っ子だからそんなに気を遣わなくてもいいので僕と妻は取らなかったです。

 

 

そして食事のデザートは一人で

おやつ

 

これだけいただきました。

 

さすがに普段あまり糖質を取らなくなったので甘すぎるんじゃないかと思うほど今までの味覚と違う感覚がありました。

 

いつも体重を計る時は生まれたばかりの格好で計るので今回は体重は我慢しました。

 

 

そして2日の日。

 

この日は夜、他の仕事の打合せで森下まで行ったので森下といえば・・・??

 

小野珈琲ということで行ってきました。

 

 

小野コーヒー  看板 小野コーヒー コーヒー 2

小野コーヒー  コーヒー

 

小野珈琲といえばこのホットケーキですよね。

小野コーヒー パンケーキ

 

これホットケーキです。

銅板で焼いているのでこのような仕上がりになるそうです。

小野コーヒーパンケーキ 1

 

美味しいです♪♪

 

しかも1枚240円です♪♪

 

この日はもうこのパンケーキでお腹が一杯になって晩御飯は食べなかったです。

 

そして体重は

3月2日 糖質制限

 

70.2キロ。

 

まぁ微増だから良しとしましょう。

 

そして3日は

3月3日 糖質制限

確実に減っていってますね。

 

そして4日です。

3月4日 糖質制限

ハイッ!!!2度目の60キロ台です

 

5日です。

3月5日  糖質制限

 

寒いと体重は増えますね・・・僕の場合は・・・

 

そして6日です。

3月6日  糖質制限

もう69キロ台は確定でしょう♪♪

 

最近はズボンがブカブカです。

 

シャツもXLからMに変わりました。

 

後2カ月ぶりに来店してくれるお客様でこのホームページを見てない人はご来店時すぐにわかります。

 

エッ!!?という目をされてるので相当変わったんだなぁ・・・と思います。

 

犬とデブ

ブタちゃんでしたからね・・・オッパイがありました。

 

1月15日 80.5キロからのダイエットスタート。

 

3月6日時点69.2キロの体重です♪♪

 

 

約50日で11.3キロのダイエットに成功しました。

 

3か月で18キロのダイエットに挑戦中です。

 

あと1カ月半で6.7キロのダイエットです。

 

この糖質制限ダイエットとみどりむし59フコイダンを摂取してのダイエット。
みどりむし59フコイダン 1
 
本当に毎食前に3粒づつ摂取して食事をするだけでするすると体重が落ちていきます。
 
 
無理な我慢など一切していないのでリバウンドもないんじゃないかなぁ・・・と思います。
 
 
そして味覚が変わります
 
 
甘い物を欲しなくなります。不思議なんですが・・・
 
 
そして決まった時間に食事が取れなくて心配だなぁと思ったらみどりむし59フコイダンを1粒だけ飲んでいます。
 
 
そしてこのサプリメントには免疫向上に効果があると言われているフコイダンも入っているので今年は風邪はひかなかったです。
 
 
この時期に必ず出るアレルギーも出ていないので これから楽しみです。
 
 
我慢しないで美味しい物を沢山食べて仕事もストレスなくしっかりしたい方に超お勧めのゆる~いダイエットです。
 
 
あと6.7キロ頑張ります♪♪
 
 
 
337 (2)

 

 

 

 

【駒沢の美容室Wailuaの住所】

〒152-0021

東京都目黒区東が丘2-11-17 目黒第1コーポラス101

 

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            カット&カラー・パーマ 19:00

 


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