トラットリア

脳が変わるんです!! (2014.3.28)


 

世田谷区と目黒区の境い目の駒沢の美容室ワイルアです。

 

tel 03-6450-7714

 

今月はかなり忙しくさせていただいてなかなか糖質制限のダイエットが実現できていなかったです・・・

 

最近は美容室ワイルアのオーナースタイリストとは別に糖質制限男子ワイルア君としてのお仕事も増えてきておりサロンワークの日は深夜1時くらいに帰宅しての食事。

 

週の半分は打ち合わせを兼ねての外食ばかりなのでとてもじゃないけどふつうの糖質制限はできないんですね・・・

 

 

でもそんなこととは全然関係なくスルスルと痩せていってるんですよ。

 

シャツのサイズもXLから元のSサイズまで戻ってしまいました。

 

ジーンズも35インチ履いていたんですが今朝、4年前の31インチのジーンズに足を通してみたら履けちゃいました!!

 

 

僕の今回のダイエットは糖質制限ダイエット+みどりむし59フコイダンを食事前に3粒飲んでのダイエット方法です。

 

1月15日80.5キロからのダイエットスタート!!

 

目標3カ月でマイナス18キロのダイエットです。

 

 

前回は3月6日時点で69.2キロでした。

みどりむし59フコイダン

 

とりあえず体重の報告です。

 

忙しくてなかなかアップできなくて約4週間分ほどあるのでここは何枚かにさせていただきます。

 

 

3月11日

糖質制限 3月11日

 

 

 

3月20日

糖質制限 3月」20日

 

何とか69キロ台をキープです。

 

こんな感じにかなりの外食をしてるのでいいんじゃないんでしょうかね??

 

糖質制限ダイエット 糖質制限ダイエット 2 糖質制限ダイエット 1 糖質制限ダイエット 4

ソーシャルなエコちらしずしを食べよう!!のイベントに出席しました。

 

久しぶりに酢飯を食べました。旨かった!!

 

 

 

僕らの最近のお気に入り店 駒沢のフレンチ居酒屋アンドレさんです。

IMG_6756 IMG_6779 IMG_6781 IMG_6782 IMG_6783 IMG_6784

このお店はクリームものがオススメですよ。

 

今度行きましょう!!

 

 

最近、僕の周りの方たちが皆ハマっているシバカリーワラ!!

シバカリー ワラ シバカリーワラ1 シバカリーワラ 2

 

みんなが美味しいというお店はやっぱ、美味しいんですよねぇ~♪♪

 

 

最近は糖質制限男子ワイルア君としてこんな感じのこともやっています。

ダイエット

 

太って痩せたことによる僕自身の経済効果を熱く語ってきました。

 

 

そして最近の僕のお気に入り!!

 

メイドなオヤジがいるイタリアンです♪♪

メイド トラットリア トラットリア 4 トラットリア  5 トラットリア   6

 

最近の僕の頑張り具合を見てこんなサプライズを!!

takauki

 

 

 

 

普段は打ち合わせ中にも

糖質制限5 糖質制限4

ダイエットのことは忘れてスイーツも楽しんでいます。

ダイエットなのにまったく我慢など一切していません・・・

 

 

こんな感じで週の半分は外食ばかりなんですが一つだけ守ってることは

トラットリア 2

 

必ず食事前にみどりむし59フコイダンを3個飲んでいます。

そして3月26日

糖質制限  3月25日

 

68キロ台に突入です。

 

約2カ月半で12.1キロのダイエット成功です!!

 

僕の身長が178センチなので本来は今の体重がベストではないのかな??とは思います・・・

 

がやはり最初の目標は3カ月でマイナス18キロの減量だったのでなんとかこの超ゆるゆるダイエットは達成してみたいと思っているので

あと2カ月延長してもよろしいでしょうか??

 

でもただ単に2カ月延長するだけだと何も進歩はないのでまずは自分の身体の骨格やリンパの流れなどをきちんと整体で元に戻す!!

 

ボディ ボディ1

それはもう水天宮Body Sign のゴッドハンド宮本院長にお願いします。

 

ボディサイン

 

オリンピック選手にも信頼されています。

 

そして整体で身体をきちんと整えてそれからヨガをしようかと思います。

 

 

ヨガで下垂気味の内臓を上に引き上げてきちんとした呼吸法を身につけるともっと健康的に痩せれるそうです。

 

 

ヨガをやるんでしたら一流の先生に習いたいので今、いろいろなメディアで取り上げられてるウミヨガの木下由梨先生に勝手に弟子入りしようかと思います。

kinosita

 

早速アポを取ってもらい4月からスタートします。

 

ヨガマイスター木下先生です。

 

関西ではもう絶大な人気を誇っています。

 

最近でも色々な雑誌で取り上げられてますよね!!

 

僕はかなりイジられることは覚悟の上でヨガを始めようかと思います。

 

ウミヨガ 

 

興味あるお客様!!一緒に始めませんか??一緒に健康になりましょう!!

 

 

 

 

うして約2カ月半、超ゆるゆるの糖質制限ダイエット・・・(最近の1カ月はまったくできてなかった)で約12.1キロのダイエットをして感じたことは

痩せることによって脳の仕組みが変わる!!ということがわかりました。

 

今までのデブってた頃

犬とデブ

 

この頃はいつも頭の中は「ピザ食べたい」が殆ど重点を置いていました。

 

仕事中、時間があると目の前のミニストップでソフトクリームを食べてそしてご褒美としてもう一本おかわりして閉店後はビッグカップのアイスを買って帰り

ドクターペッパー飲みながらご飯を食べてその後はポテチを食べてアイスを食べてたので1日中食べることばかり考えていたんですが、

糖質制限とこのみどりむし59フコイダンを飲みながらのダイエットをするとするすると痩せて行き全然お腹が空かなくなるんです。

 

今のペースではだいたい18時にミドリムシを一つ飲んで24時くらいまでは余裕でサロンワークができてしまいます。

 

そして深夜1時くらいに残りの2つを飲んでから炭水化物なしの食事をしています。

 

お腹が空かないと今まで脳の中を支配していた食欲というものがなくなってその中にポカーンと空いたスペースに思いっきし仕事した~い!!という仕事欲が支配するようになります。

 

そのおかげで今月は過去最高の売上を更新してしまう・・・という結果がついてそしてまた色々なアイデアがポンポン生まれてくるんですよ。

 

今年、あと三回はメディアに取り上げられると思うプロジェクトを来月から始めますよ!!

 

今までどこもやることができなかったことを始めます!!

 

また雑誌に載せていただきますよ♪♪

 

痩せるとどんどん仕事が楽しくなってきますよ♪♪

 

 

脳が変わるんです!!

 

 

みどりむし59フコイダン 1

 

ワイルアオススメの超ゆるゆるダイエット+みどりむし59フコイダンまだまだ続けてみます♪♪

 

 

 

【駒沢の美容室Wailuaの住所】

〒152-0021

東京都目黒区東が丘2-11-17 目黒第1コーポラス101

 

【TEL】 03-6450-7714(予約優先)

【FAX】 03-6450-7713

  [URL]      http://wailua-hair.com/

  [MAIL]   wakame@wailua-hair.com

【OPEN】 10:00~22:00(最終受付 カット 19:00 、カット&カラー・パーマ 19:00)

【CLOSE】 毎週火曜日

【最終受付】 平日 カット 19:00
          カット&カラー・パーマ 19:00
       土・日・祝 カット 19:00
            カット&カラー・パーマ 19:00

 


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